Perawatan Menopause
Bersama dr. Sita Ayu Arumi, Sp.OG

Hadapi menopause dengan pendekatan personal, alami, dan aman bersama dr. Sita. Dapatkan juga informasi mengenai cara mengatasi perimenopause, panduan nutrisi, serta gaya hidup sehat untuk menjaga kualitas hidup dan kesuburan.

Jadwalkan Konsultasi

Ketahui Cara Mengatasi Menopause Dini Secara Alami

Setiap wanita dapat menghadapi masa menopause dengan lebih tenang melalui konsultasi menopause bersama dr. Sita dan dapatkan panduan nutrisi lengkap beserta solusi medis yang aman dan personal.

Konsultasi Sekarang
Dokter Spesialis Berpengalaman

dr. Sita adalah Spesialis Obgyn wanita di Jakarta dengan pengetahuan tentang cara menghadapi menopause yang aman.

Pendekatan Personal & Edukatif

Anda akan mendapatkan konsultasi menyeluruh, edukasi, serta panduan gaya hidup sehat yang dipersonalisasi sesuai kebutuhan Anda.

Menopause dan Perubahannya

Menopause sebagai fase alami pada setiap wanita menimbulkan berbagai tantangan. Pahami gejala menopause dan cara menjaga kesehatan sejak dini agar tetap aktif dan bahagia.

Booking Konsultasi

Perubahan Fisik & Emosional

Fluktuasi hormon memicu perubahan suasana hati, dan sulit tidur menjadi akibat dari menopause.

Berakhirnya Masa Kesuburan

Berakhirnya siklus menstruasi mengakhiri masa subur, sehingga penting memahami tanda-tanda menopause sejak awal.

Penurunan Kualitas Hidup

Nyeri sendi, kelelahan, dan berkurangnya energi dapat memengaruhi aktivitas sehari-hari.

Penanganan Cerdas untuk Endometriosis & Adenomiosis

Langkah 1

Booking Konsultasi Online

Langkah 2

Live Chat dengan Admin

Langkah 3

Pilih Jadwal Konsultasi

Solusi Menopause yang Aman & Terpercaya

Dapatkan terapi menopause dari spesialis Obstetri dan Ginekologi terpercaya, dr. Sita Ayu Arumi, Sp. OG, Msc (Humrepro), MIGS

Konsultasi & Deteksi Dini

Dengan melakukan pemeriksaan lebih awal, terapi Anda dapat diberikan tepat waktu.

Selengkapnya

Terapi Obat Hormon & Non-Hormon

Mengatasi gejala dan akibat dari menopause, menjaga kualitas hidup tetap optimal.

Selengkapnya

Gaya Hidup Sehat & Nutrisi

Panduan pola makan seimbang, olahraga teratur, dan manajemen stres.

Selengkapnya

Edukasi & Pendampingan Personal

pengetahuan tentang cara mencegah menopause dini, sehingga pasien lebih siap menghadapi perubahan.

Selengkapnya

Tetap Sehat & Percaya Diri Menghadapi Menopause

Setiap pasien berhak mendapatkan perawatan menopause yang aman, personal, dan efektif. Bersama dr. Sita, terapi difokuskan pada keamanan dan efektivitas, mulai dari pengobatan dengan obat hormon untuk mengurangi gejala dan panduan lifestyle sehat di fase menopause. Dengan pendekatan yang aman dan personal, pasien dapat menghadapi masa senja dengan lebih tenang, terarah, dan efektif menjaga kualitas hidup.

dr. Sita Ayu Arumi, Sp.OG, MSc (HumRepro), MIGS

Spesialis Obstetri dan Ginekologi Indonesia

Konsultasi Sekarang

dr. Sita Ayu Arumi Sp.OG, Msc (HumRepro), MIGS adalah dokter obgyn di Jakarta Pusat yang menjadi pendukung promil pro-kesuburan

Dengan total lebih dari 90.000+ likes di media sosial TikTok dan Instagram, dr. Sita menjadi salah satu edukator obgyn terbaik paling berpengaruh saat ini.

Lihat Profil dr Sita

dr. Sita dalam Sorotan Media

Liputan 6

Bedah dengan Robot, Lebih Optimal dan Risiko Minimal

Lihat Selengkapnya

SindoNews

RSIA Bunda Terus Optimalkan Robot Bedah

Lihat Selengkapnya

detikhealth

Teknologi Bedah Robotik jadi Andalan Operasi Pengangkatan Kista dan Miom

Lihat Selengkapnya

detikhealth

dr. Sita Ayu Arumi Pelajari Wanita Seutuhnya Melalui Spesialis Kandungan

Lihat Selengkapnya

detikhealth

Ingin Banggakan Orang Tua, dr Sita Jadi Dokter Kandungan di Usia 28 Tahun

Lihat Selengkapnya

Transmedic Group

Higher Precision & Accuracy with Robotic Surgery

Lihat Selengkapnya

Ngobrol bareng Dokter

Memahami Gejala PCOS dan Solusinya

Lihat Selengkapnya

Majalah Kebaya

Dokter Perempuan Pertama di Tim Robotic-Assisted Gynecologic Surgery Indonesia

Lihat Selengkapnya

Kata Mereka

  • Saya operasi kista menggunakan teknik robotic sama dr. Sita Ayu, SpOG di RSU Bunda Jakarta, saya merasa setelah tindakan robotic sangat minim rasa sakit dan nyeri, hari ke 2 saya sudah bisa jalan normal, hari ke 3 saya sudah bisa pulang, dr. Sita juga sangat ramah….
    Ibu Kirey Najla
    Pegawai Negeri
  • Saya sudah divonis angkat Rahim dari dokter di Bali karena miom saya sudah sebesar 20 cm, saya mencari option lain dan ketemu Instagram dr Sita Ayu, SpOG, yang memang banyak membahas tentang kasus miom kista yang sudah pernah beliau tangani, yang membuat saya yakin terbang dari Bali ke Jakarta untuk tindakan laparoskopi dengan dr Sita. dr Sita ayu, SpOG dengan sangat percaya diri bilang bahwa dengan miom besar ini Rahim saya bisa diselamatkan miomnya saja diangkat dengan operasi laparoskopi tanpa harus angkat Rahim. Pascaoperasi pemulihan sangat cepat dan gak sakit. 
    Ibu Ayu
    Karyawan Swasta
  • Saya terdiagnosis miom 13 cm multiple ada beberapa miom di Rahim saya ditangani oleh dr Sita Ayu, SpOG, dari RS sebelumnya menyarankan angkat Rahim tapi saya mencari dokter lain untuk bisa menyelamatkan rahim saya karena saya masih ingin memiliki momongan, dan saya bertemu dr sita ayu, SpOG beliau sangat confident untuk menyelamatkan Rahim saya dari miom besar dan multiple. Saya merasakan mereka memberikan yang terbaik, dan miom saya di tuntaskan tanpa mengangkat Rahim saya. 
    Ibu Yolanda
    Karyawan Swasta
  • Keluhan utama saya terdiagnosis adenomyosis sudah 4 tahun setiap haid selalu nyeri sampai nggak bisa beraktivitas, setiap ke RS ditangani hanya dengan obat nyeri saja dan saya sudah terapi hormonal juga, saya sudah ke beberapa rumah sakit memang ditawarkan untuk angkat Rahim namun dengan laparatomi saya memutuskan angkat Rahim dengan pertimbangan anak sudah cukup dan agar tidak ada keluhan nyeri saat menstruas, nah saat saya buka social media ketemu akun dokter sita ayu dan ada satu pembahasan dokter sita yang melakukan Tindakan minim nyeri, saya berangkat dari tegal untuk tindakan di Jakarta dengan dokter Sita Ayu, SpOG saya merasakan langsung setelah Tindakan angkat Rahim (histerektomi) dengan dr sita ayu, SpOG saya gak merasakan sakit apa apa, sama sekali gak sakit, dalam 24 jam sudah bisa pulang, terimakasih dr Sita Ayu, SpOG
    Ibu Prihatin
    Ibu Rumah Tangga

Blog & Artikel Terbaru

Temukan tulisan dr. Sita seputar penelitian, wawasan praktis, dan ide-ide terkini yang relevan di bidangnya.

Menjawab Pertanyaan Seputar Menopause & Solusinya

Dapatkan jawaban jelas mengenai gejala menopause, usia menopause, hingga solusi yang berkaitan dengan kehamilan bersama dr. Sita.

Konsultasikan Sekarang

Umumnya antara 45–55 tahun, dengan rata-rata usia 50 tahun.

Haid tidak teratur, hot flushes (rasa panas tiba-tiba), keringat malam, mood swing, dan sulit tidur.

Olahraga teratur, pola makan sehat, tidur cukup, dan bila perlu terapi hormon sesuai anjuran dokter.

Relatif aman bila diberikan sesuai dosis dan diawasi dokter. Tidak semua wanita cocok, jadi diharuskan untuk konsultasi dahulu.

Setiap Langkah Menuju Ibu Sehat Bahagia dimulai dari sini

Konsultasi Menopause bersama dr. Sita

Tersedia solusi aman melalui terapi hormon terpercaya, panduan gaya hidup, hingga edukasi tentang menopause pada wanita agar tetap aktif dan percaya diri.

Jadwalkan Konsultasi